La Dottoressa Cuoghi risponde: “Assolutamente SI, il Percorso C.A.A.M. E’ ADATTO A TUTTI!Il Percorso C.A.A.M. è un PROGRAMMA ALIMENTARE estremamente semplice e divertente, il cui obiettivo è insegnare alle persone a pulire le cellule e ad alimentarsi in modo veramente adeguato alle reali esigenze del loro corpo, sia in termini di macronutrienti ( carboidrati, zuccheri, proteine, grassi ) che di micronutrienti ( vitamine, sali minerali, enzimi ). Pulendo le cellule ed alimentandosi in modo corretto, ogni persona dà al suo corpo la possibilità di raggiungere velocemente e senza sacrifici la composizione corporea corretta … e/o di mantenerla.I principi di alimentazione corretta spiegati nel Percorso C.A.A.M. possono tranquillamente essere condivisi con tutta la famiglia … con enorme vantaggio per la salute di tutti! Alimentandosi in modo corretto, infatti, tutti possono conquistare il pieno benessere psico-fisico e ritrovarsi con tanta vitalità in più!Non dimentichiamo che parola “DIETA”, che purtroppo in gergo popolare ha assunto il significato deleterio di “alimentazione restrittiva e limitante”, in realtà deriva dalla parola greca “diaita” che significa “stile di vita”. Il Percorso C.A.A.M. è uno stile di vita!”

La Dottoressa Cuoghi risponde:“Essendo il Percorso C.A.A.M. uno Stile Alimentare adatto a tutti, purtroppo non è possibile prevederlo a priori. Ogni corpo è un particolarissimo Universo a sé e risponderà secondariamente alla sua genetica ( che non è né prevedibile né condizionabile ), all’età, all’attività fisica svolta, al clima ed alle condizioni generali.… poi non è corretto valutare i risultati del Percorso C.A.A.M. in termini di chili.Si valuterà il risultato del Percorso C.A.A.M. in termini di modificazione della COMPOSIZIONE CORPOREA, cioè del rapporto Massa Magra = i muscoli ( organi composti al 72% d’acqua ) / Massa Grassa = il grasso corporeo. La massa magra è il tessuto metabolicamente attivo, quello che brucia calorie anche quando siamo a riposo. Non è possibile ridurre il grasso corporeo se non facendolo metabolizzare dal muscolo. Secondariamente all’applicazione dei principi del Percorso C.A.A.M. calerà il grasso e parallelamente crescerà il muscolo. Conquistare massa magra, oltre che consentirci di smaltire progressivamente e sempre con maggior efficacia i chili di grasso di troppo, ci permetterà di non ingrassare mai più, perché una massa magra ben rappresentata e attiva, brucerà immediatamente il nuovo tessuto adiposo appena questo tenterà di depositarsi nuovamente! … quindi SI il DIMAGRIMENTO che si ottiene con il Percorso C.A.A.M. E’ DEFINITIVO.”

La Dottoressa Cuoghi risponde:“NO! Per “Dimagrimento”, scientificamente si intende ”riduzione della massa grassa” … non perdita di peso.Se il peso corporeo di una persona si riduce, non significa che quella persona abbia perso grasso!Se una persona sta un giorno d’estate in spiaggia senza bere … il che implica una grossa ( e pericolosa ) perdita di liquidi  oppure se viene somministrato un diuretico, dopo ore di abbondante diuresi, quella persona può pesare anche vari chili di meno rispetto a prima, ma assolutamente non è dimagrita! … ha semplicemente perso acqua e sali minerali e, dopo aver bevuto, ritornerà esattamente come prima.”Con le diete restrittive e non elaborate secondo principi medico-scientifici, nella maggior parte dei casi si perdono liquidi … che poi velocissimamente si riconquistano. Spesso, poi, un’alimentazione scarsa e sbilanciata provoca, oltre che stress e danni alla salute, perdita di massa magra, per cui la tendenza ad ingrassare del malcapitato che l’ha intrapresa aumenterà a dismisura ( ricordiamo che la massa magra è il tessuto metabolicamente attivo del corpo … perderlo significa perdere potere metabolico e di conseguenza si avrà una tendenza ad accumulare grasso sempre più marcata! )Quindi non è il peso di una persona che deve interessare, bensì la sua composizione corporea. … per comprendere meglio il concetto di composizione corporea, pensiamo ad un culturista professionista; può pesare anche 100 kg, ma sono 100 kg. di muscolo! Molte mie pazienti, prima di iniziare il loro Percorso C.A.A.M. pesavano 100 kg., ma erano 100 kg. di grasso! Il peso può essere lo stesso, ma essendo completamente differente la composizione corporea, cioè di che cosa è costituito quel peso … l’aspetto risulta completamente diverso!L’obiettivo del Percorso C.A.A.M. è permettere al corpo di eliminare progressivamente la massa grassa in eccesso e, parallelamente, di sostituirla con massa magra, il tessuto metabolicamente attivo … da cui l'ACCELERAZIONE DEL METABOLISMO … e la conquista di una forma del corpo completamente diversa! La massa magra acquisita, poi, terrà a bada il grasso corporeo e non gli permetterà di aumentare mai più!!! Questo processo si verifica spontaneamente semplicemente pulendo le cellule del nostro corpo, mangiando in modo corretto e facendo un po’ di movimento, come insegna il Percorso di Consapevolezza Alimentare Accelera Metabolismo!Aumentare la massa magra significa garantirsi in futuro di non ingrassare mai più, perché il muscolo è il motore del corpo! … Chi è in sovrappeso dopo aver sperimentato mille diete fai da te è un po’ come un tir con il motore di una 500 … fa fatica a schiodarsi da dove è! Applicando i principi del Percorso C.A.A.M ci si trasforma in una Porsche col motore di una Porsche!”

La Dottoressa Cuoghi risponde:“Assolutamente SI. Il sovrappeso, soprattutto se di grado elevato ( obesità ) oltre a turbare l’estetica del corpo, minaccia pesantemente la salute. Moltissimi studi scientifici portati a termine dalle più insigni Università del mondo, hanno documentato in modo statisticamente significativo una maggior incidenza di diabete, aterosclerosi, cardiopatie, ipertensione, ictus, infarto, problemi osteo-articolari, cancro del colon, dei reni, del seno, dell’endometrio nonchè cancro della prostata nel maschio in pazienti in sovrappeso.”

La Dottoressa Cuoghi risponde:“Per “DIMAGRIMENTO” scientificamente, si intende esclusivamente “perdita di massa grassa“. Molte diete “fai da te” o molte diete “miracolose” scaricate dal web inducono soltanto una momentanea perdita di liquidi. La persona lì per lì si illude di stare dimagrendo perché vede l’ago della bilancia scendere, in realtà ha perso solo un po’ di liquidi ... che ben presto, semplicemente bevendo, riconquisterà!La perdita di massa grassa è un fenomeno progressivo e soggettivo, che raramente procede in modo costante e lineare e che si verifica esclusivamente se si è pulito il corpo a livello cellulare, se ci si alimenta in modo corretto e se si fa costantemente attività fisica aerobica.Secondariamente a tutto ciò, il corpo inizia a liberarsi del grasso in eccesso fino al raggiungimento della composizione corporea ideale che poi mantiene senza sforzo. Durante questo periodo di “restiling corporeo” possono verificarsi periodi di apparente stallo durante i quali l’ago della bilancia non si sposta.Attenzione!!! Ho detto “l’ago della bilancia non si sposta” non ho detto “non si dimagrisce”! Si, perché non dimentichiamo che l’obiettivo del Percorso C.A.A.M. è la conquista della composizione corporea corretta, per raggiungere la quale bisogna ridurre il grasso corporeo e parallelamente aumentare la massa magra, il tessuto metabolicamente attivo … che poi è anche l’unico modo per non ingrassare mai più.Se durante un periodo si perde un chilo di grasso e si conquista un chilo di muscolo, poi si perde un altro chilo di grasso e si conquista un altro chilo di muscolo … è evidente che durante quel periodo il peso non cambia. Se siamo consapevoli del fatto che per dimagrimento si intende riduzione della massa grassa e stiamo mangiando bene, saremo certi che stiamo dimagrendo anche se l’ago della bilancia, per un certo periodo, non scende. Lo potremo verificare prestando attenzione al fatto che i vestiti ci andranno ogni giorno più larghi, il nostro aspetto sarà ogni giorno più armonico e … avremo ogni giorno più energia! Basta con la fissazione dei chili e delle calorie!!! Sono concetti dell’epoca dei dinosauri!!! Viviamo con consapevolezza! La mia sollecitazione, è quella di pesarsi al massimo una volta alla settimana e di iniziare a prestare più attenzione alle misure corporee e soprattutto al benessere ad alla vitalità generale!”

La Dottoressa Cuoghi risponde:“Il Percorso C.A.A.M. è un programma nutrizionale bilanciato, studiato per assecondare le reali esigenze micro e macro nutrizionali del corpo e non induce chetosi. La chetosi è un processo metabolico pericoloso che si verifica seguendo diete iperproteiche. Le scorie azotate prodotte a causa di un regime alimentare caratterizzato da un eccessivo apporto di proteine animali, possono affaticare e nel lungo termine danneggiare i reni.”

La Dottoressa Cuoghi risponde:“NO, essendo il prodotto un Videocorso + eBook da scaricare, non si potrà assolutamente richiedere alcun tipo di rimborso, perchè sarà stato effettuato il download."

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Il mio Studio Medico è a Sassuolo, ma vendo il mio Percorso C.A.A.M. ( Videocorso + eBook ) on line. È estremamente semplice tradurre i principi proposti in pratica quotidiana, tutto è spiegato nei minimi dettagli e l’approccio è estremamente coinvolgente e motivante, per cui … è praticamente come venire in studio da me, stando comodamente a casa propria!
Il Percorso C.A.A.M. della Dottoressa Maria Chiara Cuoghi NON VIENE VENDUTO SU AMAZON.

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Il Percorso C.A-A.M. non è una “dieta” in senso popolare; è uno STILE DI VITA! ... è l’alimentazione che la natura ha pensato per lei!
È un’alimentazione bilanciata e per nulla restrittiva, nata dai miei 30 anni di esperienza e ricerca come Medico Endocrinologo Nutrizionista.
Il Percorso C.A-A.M. le insegnerà a pulire le cellule del suo corpo ed a gestire la sua alimentazione in modo veramente adeguato alle sue reali esigenze. Pulendo le sue cellule ed imparando a mangiare, permetterà al suo corpo di conquistare velocemente la composizione corporea corretta senza sacrifici, potrà tutelare il suo prezioso patrimonio di salute e si ritroverà con tanta vitalità in più! Seguirla è estremamente semplice e divertente!
Se non imparerà a pulire le sue cellule e se non imparerà a mangiare in modo corretto, non dimagrirà mai … e non potrà nemmeno rimanere sana ed in forma!"

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Assolutamente SI!!! ….. nutrendosi in modo corretto, fornirà al bambino tutti gli alimenti necessari per crescere bene! Sempre più ginecologi propongono il mio Percorso C.A.A.M. alle loro pazienti."

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Si se si sostituiranno tutti i cibi contenenti glutine con equivalenti privi di glutine."

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Assolutamente NO, il Percorso C.A-A.M. è il contrario di una dieta chetogenica perché promuove l’alcalinita del corpo. Solo un corpo alcalino potrà conquistare e mantenere la composizione corporea corretta, vitalità e salute!"

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Seguendo il Percorso C.A-A.M. non si ha fame, nel senso che ... molte persone scambiano per “fame” il bisogno di cibo secondario alle dipendenze che il cibo improprio crea nel corpo. Disintossicando le cellule, si elimina il bisogno di cibo creato solo dalla dipendenza ( che funziona esattamente come quella di un fumatore che ha bisogno di fumare ) e ... soddisfacendo i reali bisogni nutrizionali del corpo in modo bilanciato ... non si ha assolutamente fame! Si ha solo un sano appetito al momento di mangiare! 🍽"

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Se una persona ha il colesterolo alto, il suo problema non è il colesterolo alto, bensì i radicali liberi alti ( che sicuramente ha, se non mangia in modo corretto ). Sono i radicali liberi che rendono il colesterolo pericoloso, ossidandolo ( poi lui forma le placche aterosclerotiche … trombosi … embolia … ictus o infarto miocardico ). Seguendo il Percorso C.A-A.M. è possibile ottimizzare i valori di entrambi."

La Dottoressa Cuoghi risponde: "ASSOLUTAMENTE NO!!!
Cercare di sforzarsi di mangiare poco, non vuole dire IMPARARE A MANGIARE CORRETTAMENTE e tanto meno IMPARARE A PULIRE LE CELLULE DEL CORPO. Tentare di mangiare poco, significa solo garantirsi, prima o poi un’abbuffata! Significa, a brevissimo, mollarci e ricommettere tutti gli errori alimentari che hanno portato al sovrappeso, per cui, oltre ad un clamoroso senso di fallimento, si otterrà solo che il sovrappeso aumenterà sempre di più ... e prima o poi si arriverà a compromettere la salute.

La Dottoressa Cuoghi risponde:"Assolutamente SI! ... anche perchè se la funzionalità della tiroide risulta ridotta a causa di una tiroidite, il medico che segue la paziente in questione avrà compensato la ridotta produzione di ormone tiroideo prescrivendo un farmaco che mima l'azione dell'ormone tiroideo naturale."